一、基督在何时祷告

基督花了大量时间祷告：

“他终日做工，整夜祈祷，以便能防御仇敌，并加强力量帮助那些来求助的人。——摘自《传道良助》中文版第68页，英文版第115页。

祷告是他日常生活的一部分：

“他每天早晨用长时间与天父交往之后，就出来将天上的光带给世人。他每天重新受到圣灵的洗。每日清晨，天父使他从睡眠中觉醒，并用恩惠膏他的心灵和他的嘴唇，使他能将之转授与人。——摘自《基督比喻实训》中文版第82页，英文版第139页。

耶稣的祈祷生活使门徒们深受感动：

“那些倾听着的门徒心中深受感动。 他们曾注意他是怎样常用很长的时间在幽静之处与他的父交往。……他每日早晨经过长时间与上帝同处以后，就出来将上天的亮光传给世人，门徒们也认清了他的祷告时辰乃和他言行中的能力有关……”——摘自《福山宝训》中文版第107-108页，英文版第102-103页。

“他最快乐的时候，便是放下工作到田野里去，……他常在清晨之时，往隐密的地方沉思凝想，查考圣经，或向天父祈求。他用歌声欢迎晨光。”——摘自《服务真诠》中文版第21页，英文版第52页。

二、我们早晨的第一句话应该是什么？

“耶和华啊，求你留心听我的言语，顾念我的心思。我的王我的上帝啊，求你垂听我呼求的声音，因为我向你祈祷。耶和华啊，早晨你必听我的声音；早晨我必向你陈明我的心意并要警醒。”—— (诗5:1-3)

“早晨心灵最先祈求的必须是耶稣的同在。 ‘离了我’，他曾说：‘你们就不能作什么。’我们所需要的就是耶稣；他的光，他的生命，他的灵，必须常与我们同在。我们时时需要他。我们在晨祷之中应当因太阳如何光耀大地，普照全球，也求那公义的日头照彻我们心灵的内室，使我们在主里面全然光明。我们不可与他片时分离。仇敌知道当我们企图要离开我们的主，他就出现在那里预备用他的恶谋充塞我们的心，使我们从坚定的立场上堕落下来，而主却甚愿我们时刻住在他里面，在他里面得以完全。”——摘自《今日的生活》中文版”一月十一日”的灵修课，英文版第15页。

“你的第一件事：”每日早上，第一件事，就是献身归于上帝，应当祷告说：‘上帝啊，求你接受我，使我完全属于你。我把所有的计谋，排列在你的足前，愿你今天用我为你服务。求你住在我的心里，使我一切的工作，都能有你主持。’这样的献身，是每天当行的事。每日早晨应当把一天的精力献给上帝，你一切的计划要交给上帝，或实行，或作罢，都要随他的圣旨批准。这样你就天天可以献身给上帝，行事为人，自亦渐渐与基督相同了。在基督里的生活，是安闲恬静的生活。我们不一定要有狂欢大喜的感觉，但必须有稳固安静的信心。”——摘自《喜乐的泉源》中文版第62页，英文版第70页。

“我们天天的祈祷应该说：‘主啊，帮助我尽我的力量。教导我做更好的工人。赐给我强大的能力和愉快的精神。帮助我在我的服务上表现救主的慈爱的心肠。”——摘自《服务真诠》中文版第298页，英文版第474页。

“我们若愿养成上帝所能悦纳的品格，必须在我们的宗教生活上养成正当的习惯。每日祈祷是我们在恩典中长进所必须的，也正是维持属灵生命所不可或缺的，有如世上食物之对于身体健康一般。我们应该习于常在祈祷中使思想升达上帝那里。” ——摘自《告青年书》中文版第79页，英文版第114-115页。

三、我们多长时间需要祷告一次？

圣经告诉我们应该不住地祷告：

“靠着圣灵，随时多方祷告祈求。”(弗6:18)

“不住地祷告。”(帖前5:17)

“…… 是要人常常祷告，不可灰心。”(路18:1)

“他是个虔诚人，他和全家都敬畏上帝，多多周济百姓，常常祷告上帝。”(徒10:2)

大卫说：”我要晚上、早晨、响午哀声悲叹，他也必听我的声音。”(诗55:17)

“……但以理…… 就到自己家里(他楼上的窗户开向……)，一日三次，双膝跪在他上帝的面前，祷告感谢，与素常一样。”(但6:10)

怀爱伦讲到上帝会在急难中帮助我们：

“那充满烦扰而几乎被压制的，在繁忙生活中辛劳工作的人，可以向上帝提出恳求以获得神圣的引导。那在海陆旅行的人，遇见极大的危险时也能这样将自己交托上天的保护。在遇见突然的困难或危险时，我们可从心中发出呼吁，恳求那位曾经亲自应许在忠诚相信之人每逢呼求他时，就赐予支援之主的帮助。”——摘自《先知与君王》中文版第516页，英文版第631-632页。

“要常常祷告，就是常有祷告之灵，这样你才能预备好等候主来。” ——摘自《信息精选》卷二，英文版第235页。