“当记念安息日，守为圣日”（出20:8）。{FLB 34.1}
主在第四诫的开端，就说：“当纪念。”衪深知人在俗务纷繁，千头万绪之时，往往不是受试探为自己未曾完全满足律法的要求而辩护，便是将其神圣的重要性忘却了。因此衪说：“当记念安息日，守为圣日”（出20:8）。{FLB 34.2}
在全周当中，我们都当想念到安息日，并且时时预备，以便按着诫命来遵守它。……{FLB 34.3}
何时安息日是这样地被记念着，则属世的事就不蒙允许侵犯属灵的事了；这样，那属于六天工作日的事务也不会留到安息日了。在一周之中，我们不应在属世的劳工上将精力耗尽，以致到了耶和华安息舒畅的这一天，我们却感到太疲倦，甚至不能去参加衪的礼拜。……{FLB 34.4}
在星期五这一天，为安息日而作的准备应当完成。所有的衣服要预备妥当，一切的饭食也当作好。……安息日这天并不是给人缝补衣裳，烹调食物，寻求欢乐，或从事其它俗务的。在日落之前当将一切世俗的工作放在一边，一切世俗的报章杂志，也当收藏起来。做父母的当向儿女说明其所以如此行的原因和目的，并让他们也在这准备遵照诫命守安息日的事上有份。（6T.353-356）{FLB 34.5}
在预备日这天，还有一件事也当加以注意，那就是凡和弟兄——不论是本家的或教会中的——有意见不和的，在这一天都当化解，一切的苦毒、恼恨，和恶毒都当从心中除去。要存心谦卑，“彼此认罪，互相代求”（雅5:16）。（6T 356）{FLB 34.6}
在日落之前，全家的人都当聚集，诵读上帝的圣言，唱诗祈祷。（6T 356）{FLB 34.7}
我们务必格外小心谨守安息日的边缘。要记得每一时一刻都是奉献成圣的时间。（6T 356）{FLB 34.8}
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