上帝是慈悲的。祂的要求是合理的，与祂良善仁慈的品格相符。设立安息日的目的是要让全人类蒙福。人不是为安息日而造的；相反，安息日是在人类被造之后，为满足人的需要而设立的。上帝在六日内创造了世界之后，就在第七日安息，定这日为圣，赐福于这日，并在这一日歇了祂一切创造的工。祂为人分别出这特别的日子，使人可以歇下一切的操劳，在仰望高天，俯看大地之时，回想起上帝在六日之内创造了这一切，并在第七日安息。这样，当人观察上帝无穷智慧的这些实际凭据之时，心中便不禁充满了对于他创造主的敬爱。【2T.582.3】
为遵守安息日为圣，我们不必把自己关在屋子里，与自然的美景和自由舒畅的天国空气隔绝。我们不应当在任何情况下于主的安息日，也就是祂所定为圣的日子，分心于各种的责任和业务。我们不应让自己的心去思考属世性质的事。但如果我们几乎用安息日的全部时间，守在屋子里，听长篇的讲道，和乏味形式的祷告，我们的心灵就得不到复兴，振奋和提高。我们如果这样庆祝，就是错用了主的安息日，偏离了设立安息日的宗旨。安息日是为人设立的，使人的思想从世俗的操劳转到默想上帝的良善和荣耀，而得到福气。上帝的子民固然需要相聚一堂，谈论上帝，交换有关圣经真理的心得体会，并用一部分时间作合适的祷告；然而这些场合，即使是在安息日，也不应该冗长乏味而使人厌倦。【2T.583.1】
在安息日，人人都当有机会化一部分时间到户外去。让儿童有一部分的时间到户外，不是去游戏，而是与父母相伴，还有什么比这能使他们更正确地认识上帝，获得更深刻的印象呢？幼嫩的心，在自然的美景中与上帝相交，注意祂在创造之工中向人表现爱之标志，他们就要被吸引而感兴趣了。他们就不会有危险将上帝的品格与各种严厉苛刻的事物联系起来，而在看见祂为人类幸福而创造的美丽景物之时，看祂为一位慈祥仁爱的父亲。他们也会看到，祂的禁律和命令不是只为了显示祂的权威和能力，而是考虑到祂子民的幸福。若能彰显上帝品格中的仁爱，慈祥，美妙和感染力，儿童就会被吸引来爱祂了。你可以把他们的心引到那些用快乐的歌声充满空间的可爱小鸟，青草的嫩叶，以及清香扑鼻、美丽无比的鲜花。这一切都在宣扬天上艺术大师的慈爱与技巧，彰显上帝的荣耀。【2T.583.2】
父母们啊，你们为什么不利用上帝在自然的课本中给我们的宝贵教训，使儿童们对上帝的品格有正确的认识呢？那些牺牲简朴，追求时尚，自绝于自然美景的人，不会有属灵的心志。他们不明白上帝在创造之工中表显的能力与技巧，因此他们的心不能受新的爱和兴趣所激励，他们在自然之中看见上帝时，心中也不会充满敬畏。【2T.584.1】
凡爱上帝的人都应当尽其所能使安息日成为喜乐，圣洁，可敬的日子。他们若在犯罪违禁的娱乐中寻欢作乐，就做不到这一点。但他们却可以在家庭中尊崇安息日，使之成为一周最有吸引力的一天。我们应当用工夫使我们的儿女产生兴趣。改变一下会对他们发挥快乐的影响。我们可以与他们在户外散步，在丛林之间灿烂的阳光之下与他们同坐，谈论上帝的作为，让他们开动活跃的思想，还可以引他们注意自然的美景，启发他们的敬爱之心。【2T.584.2】
应当使安息日在我们的家庭中成为有吸引力的日子，以致在每周这日来临之际，大家都欢呼迎接它。父母们尊敬安息日的最好方法，就是设法向家人传授一些正确的教训，使他们爱慕属灵的事物，对上帝的品格有正确的认识，知道祂期望我们怎样完善基督徒的品格，得到永生。父母们哪，当使安息日成为可喜乐的，这样，你们的儿女就要期待安息日，并在心中欢迎它了。【2T.585.1】
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