怀雅各

　　1878年4月5日于加州奥克兰

　　亲爱的丈夫:

　　昨晚我们正在为你祈祷时，我梦见一位著名的医生在我们为你祈祷的时候走进了房间。他说:“祷告固然好，但活出祷告才是更重要的。你的信心必须靠你的行为来支撑，否则它就是死的信心。你们要谨慎，免得你们的信心是死的。你在上帝面前并不勇敢。如果有什么不便，你不去适应环境，不管这件事有多小，你都把它放在心里，直到它适应你为止;因此，你的信心还没有行出来。你还没有真正的信心。你渴望的只是胜利。但当你的信心因你的行为而完美时，你就会不再专注于自己，而会把你的情况交给上帝，去承受一些与你的感觉并不完全一致的事情。 {Lt22-1878.1}

　　除非你和谐地工作，运用你的理性和判断，抛开你的感情和倾向，否则地球上的一切力量都无法帮助你。你的情况很危急。你正在你的身体系统中建立一不容易被控制的事态。 {Lt22-1878.2}

　　即使医生开了处方，也不要服用任何兴奋剂。所有的刺激，甚至是你随意使用的鸡蛋，都是不必要的。它们是有害的。他们制造紧张。鸡蛋能刺激神经，强健动物器官。你充满了血和肉。你现在是一个取决于自己的病人;如果你少为自己担心，少受感情支配，多运用你有但不愿运用的判断力和理性，你很快就能控制自己的健康状况;但你总是计划成为一个病人，偏袒自己作为一个病人。药物帮不了你。你可以通过限制你的饮食和激发你的自我控制能力来做更多的事情，而不是任何世俗的力量为你做的。上帝看见你缺乏信心，他不能为祂名的荣耀使你恢复健康，除非你与他一起努力——做那些你能为自己做的事。{Lt22-1878.3}

　　你们吃东西不是出于智慧。太多的食物和太多的种类使你的消化能力不堪重负。你的理智和判断受食欲控制。要控制自己的饮食。上帝要求你这样做。把食欲控制在理智之下，你的循环就会少受干扰。 {Lt22-1878.4}

　　几个月来，你一直把食物吐出来，胃一直很虚弱。你和食物一起流失的胃液。需要这种液体来消化你的食物，把食物带到肠子里，让食物通过粪便通道从肠子里轻松地排出。你对大便表现出焦虑的习惯对你是有害的。对于这些排放物，你最好不要太在意。你们要破除这些习惯，远离无效的行为，因为你们的行为常常与你们的信心相抵触。整个教会都在为你的康复而流泪和悲伤地恳求上帝。你若将你的信心行出来，现在就可以服事，只是你不敢落在上帝的手里。你是如此的害怕，以至于你不会为你，你的方便和现在的舒适做任何事。你一直在和自己作对。你自己的坏习惯不但使你，也使你的妻子无法去做上帝呼召你们去做的工作。她对你的同情太过温柔，总是倾向于赞同和纵容你的想法。这重担必临到你身上，叫你去行那些你知道是对的，对你有益的事。你害怕自己的体力会下降，所以吃得太多，胃里的食物过多，超出了身体所能照顾的范围。其结果是令人痛苦的发热和发烧。不要吃会增加食欲的东西;除非你控制食欲，否则你将永远无法恢复健康。你的食物应该是干的，你应该花更长的时间来咀嚼它。细嚼慢咽，少吃多餐。一顿饭只能吃两到三样东西。这些不同的物质在消化前引起发酵。上帝从来没有把胃设计成泔水桶。你做了一些重要的改进。如果你愿意，你可以获益更多。你需要意志的力量，帮助你使用你没有使用的东西。 {Lt22-1878.5}

　　你快要因旧观念而丧生，然而你没有作出足够的努力来成就彻底的改变。上帝要你活下去，如果你垮了，那只能怪你自己。如果你削弱了你的影响力，那只能怪你自己。你会喜欢被治愈，从你目前的状况中解脱出来，没有任何不愉快的努力，你就会得到健康和力量。这永远不会发生。如果你努力控制自己的思想和感情，坚持不懈地使自己回到正常状态，你就会成功;但你屈服于自己的感情，奉承自己，说你别无选择。如果你没有自制的能力，那么就让那些有判断力的人来控制你吧。但你有思想，你有理性;与其计划每件事都是为了让自己轻松和方便，不如计划克服对这些东西的病态需求，做一个健康的人。学习帮助别人。你不是小孩子，不会有人告诉你什么该做，什么不该做。你自己很清楚什么是对的，什么是错的;但是你太爱自己了，所以你不会觉得不方便，也不会努力去克服那些让你觉得无效的习惯。上帝不会为你做祂留给你自己去做的事。如果你没有行动的意志力，上帝会给你这种力量;你的做法是以不信来代替信心。{Lt22-1878.6}

　　信仰给你带来太多麻烦。你不能在上帝的应许上冒险。这就是你纳撒尼尔弟兄和安娜姐妹的心理。他们把注意力集中在自己身上。他们没有信心。他们死了，你如果不摆脱这种从一点到另一点，建立根本不需要的状态的情况，你也会死。你的生命在忘我中会更加安全。上帝有一项工作要你和你妻子做。撒但说:如果我有能力控制你的思想，你就不能完成工作。我能控制一切，像铁镣一样束缚这两者。 {Lt22-1878.7}

　　不要沾刺激品。你不需要它。它会暂时增加生命的活动。当刺激的力量持续时，你会有一种增强的力量和明显的活力，但当刺激超过了界值，你就会消沉，就像刺激大大低于界值一样。 {Lt22-1878.8}

　　你可以起来。你可以摆脱这种病体。你愿意刚强，配合上帝子民的祈祷吗?” {Lt22-1878.9}

　　如果你去旅行，去露营，和别人一样吃干的午餐，不为自己的情况做特别的准备，不做固定的餐具和专门的准备，忘记自己，去看上帝的世界里的美丽，去谈论上帝的世界里的美丽，在体育锻炼中感到疲倦，忘记自己，在坚硬的沙发上休息，你会比现在好得多。你比一个健康的劳力人所当吃的多吃三分之一。你什么也没做，一半的量放在你的胃就足够了。葡萄干对你不好。它们太甜，刺激胃，产生热量。慢慢吃。肉是不需要的。 {Lt22-1878.10}