“我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的；我的担子是轻省的”（太11:29,30）。{TMK 121.1}
那试探者常常耳语说：基督化的人生乃是苛求，有严格义务的人生很难时时警醒，而且无需如此特别。他以这种手段在伊甸园里迷惑并败坏了夏娃，告诉她上帝的命令是专横而不公平的。……撒但的目的今日仍与那时无异。他切望迷惑并毁灭我们。我们应研究基督的生平，争取怀存祂的精神并效法祂的榜样，而且我们越变得象祂，就会越清晰地看出撒但的试探，越有效地抵抗他的权势。……{TMK 121.2}
真正的幸福不是在放纵自己、取悦自己中得到的，而是在学习基督的样式、负祂的轭、担祂的担子中得到的。那些依靠自己的聪明、随从自己道路的人，步步抱怨，因为绑在他们身上的自私的担子十分沉重，自私的轭也十分难堪。他们可以改变这一切，只要他们愿意来就耶稣，并靠祂的恩典摆脱那将他们与撒但连在一起的轭，负起基督给他们的担子，并让祂的轭将祂与他们在甘心乐意的服务中连在一起。{TMK 121.3}
耶稣爱青年人，渴望他们拥有只有祂才能赐予的平安。……我们若是已经成为基督的门徒，就会向祂学习——每日学习怎样克胜某个不可爱的品格特性，每日效学祂的榜样，与模范的主更近一点。我们若是盼望终久承受祂去为我们预备的住处，就必须在此世养成那里的居民要具备的品格。（《青年导报》 1883年11月21日）{TMK 121.4}
上帝的要求都本于智慧与良善。人若依从这些要求，心思就必扩大，品格也必改善，而心灵必定获得世界所不能赐予也不能夺取的平安。何时内心全然归顺了耶稣，就必发现祂的道路尽都是欢乐与平安的道路。（《青年导报》 1884年5月7日）{TMK 121.5}
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