一、圣经上告诉我们应该祈求以下的事：

1、祈求日用的饮食 (太6:11 )

2、祈求罪得饶恕 (代下7:14;诗32:5,6;约壹 1:9;5:16)

3、祈求圣灵 (路11:13;亚10:1; 约14:6)

4、祈求主在诱惑与危险中的搭救 (太6:13;约17:11,15; 箴3:26;诗91;太24:20)

5、祈求智慧与理解 (雅1:5;王上 3:9; 但2:17-19)

6、祈求平静祥和的生活(提前2:1, 2; 赛 26:3)

7、祈求医治病人 (雅5:14, 15; 王下20:1-11)

8、祈求传道人和福音的兴旺(弗6:18,19;西 4:3; 帖后3:1)

9、为那些因真理的缘故受苦的人祈求 (来13:3;徒12:5)

10、为君王，统治者，和一切的掌权者祈求 (提前2:1,2;拉6:10)

11、祈求暂时的富足(林后9:10;雅5:17,18)

12、为我们的仇敌祈求 (太5:44)

13、为基督的再来和上帝的国度祈求 (太6:10;启22:20)

14、祈求明白上帝的旨意 (弗5:17)

二、以下是摘自怀著的劝勉：

1、祈求圣灵住在我们的心中和家中：

“基督复临安息日会的人，如果要得到并保持洁净，就必须有圣灵在他们心里和家里。 ……现在正是我们最需要上帝的灵在我们心里和生活中做工的时候，就让我们把握住这神圣的能力，以便有能力做一个圣洁而献身于上帝的人。”——摘自《教会证言》卷九，英文版164,166页。

“现今需要更多的祈祷。……对于那些祈求的人，我们现在所生活的时代是圣灵沛降的时代。向主祈求福气吧。现在正是我们更热切献身的时候了。……” ——摘自《传道人证言》英文版511, 512页。

“我们所需要的是圣灵的洗。没有圣灵的洗，我们就如主钉十架后的门徒们一般，还不能到普天下去传福音。耶稣知道他们的缺乏，吩咐他们先在耶路撒冷等候直到他们从上头得到能力。” ——摘自《评论与通讯》英文版1890年2月18日。

“我们应该恳切祈求圣灵的沛降，正如使徒们在五旬节祈求一般。如果他们在那时需要，我们在今日更需要。”——摘自《教会证言》卷五，英文版第158页。

2、祈求属灵的复兴：

“在我们中间复兴真正的敬虔乃是我们最大最迫切的需要。 追求这种复兴乃是我们首要的工作。……” ——摘自《信息精选》卷一，英文版121页。

3、祈求他曾应许的一切：

“上帝圣言中的每一个应许，都供给我们以祷告的题材，并提出耶和华的诺言作我们的保证 ……我们可以将自己属世的事务告诉他，向他求衣索食，如同求取生命之粮和基督的义袍一样。你们的天父知道你们需要这一切的东西，而且你们已蒙邀请，尽可为这些东西向他求取。” ——摘自《福山宝训》中文版第137页，英文版第133页。

4、祈求我们个人日常的需要：

“每个人在上帝面前，都有向他陈述自身的特别需要和表示个人对于日常所受恩惠之感激的权力。”——摘自《教会证言》卷九，英文版第278,279页。

5、为上帝的工作而祈求：

“主的工作是丰富多彩的，这给我们提供了思想的主题和祈祷的灵感。”——摘自《教会证言》卷四，英文版第459页。

6、祈求能力和智慧：

“我们必须从上头寻求智慧，使我们能在这个谬道和欺骗流行的现代站立得住。”——摘自《早期著作》中文版第46页，英文版第87-88页。

7、祈求理解上帝的话：

“人若忽略祷告，则没有一日一时是安全的。我们特别需要求上帝赐智慧，使我们明白他的话。因为《圣经》已将试探者的奸计，以及抵挡他的有效方法都指明了。撒但是善于引用《圣经》的，他常加上自己的解释，希望藉此使他们跌倒。”——摘自《善恶之争》中文版第386页，英文版第530页。

8、祈求能理解我们所处的时代：

“让我们更加恳切地祈求能明白我们所生活的时代，能更了解主的目的，能更有效地挽救生灵。”——摘自《信息精选》卷二，英文版400 页。

9、祈求完美：

“上帝喜欢看到我们尽可能地把他的工做得完美。”——摘自《圣经注释》怀著评论卷一，英文版第1108页。

“让今日服事主的工人向他求智慧和远见，使他们能把工作做得完美。”——摘自《圣经注释》怀著评论卷一，英文版第1108页。

10、祈求能仰望基督：

“但我们如果想进入上帝的圣城，瞻仰荣耀中的耶稣，我们就必须在今世养成借信心的眼睛仰望他的习惯。基督的圣言和圣德应该常作我们思想和言论的主题；而且我们应该每天用相当的时间特别专诚默想这些圣洁的题旨。”——摘自《告青年书》中文版第79页，英文版第114页。

11、祈求经常更新我们属灵的生活：

“我们如能常将主显在我们面前，……我们的宗教生活必经常具有新的气象。我们的祈祷会呈现与上帝谈话的方式，如同与朋友谈心一样。”——摘自《基督比喻实训》中文版第77页，英文版第129页。

12、祈求有信心能信靠主的应许：

“上帝将他的应许放在圣经中，要引导我们信靠他。”——摘自《今日的生活》中文版”十一月三十日”的灵修课，英文版第338页。

13、祈求危急之时的帮助：

“你们奉父、子及圣灵的名受浸，这种事实就是一种保证，如果你们要求他们的帮助，这些能力就要在每次危急之时帮助你们。”——摘自《教会证言》卷六，英文版第99页。

“愿恳切，忧伤痛悔的祈祷能把天庭的助手呼召到我们身旁。眼不能见的光明能力之军会与谦虚、柔和、卑微的人同工。”——摘自《信息精选》卷一，英文版第97页。

14、祈求保护：

“……他情愿差遣天庭所有的天使去保护他的子民，而决不容一个信赖他的人被撒但所胜。”——摘自《善恶之争》中文版第439页，英文版第560页。

15、祈求热切爱慕正义的心：

“人对《圣经》真理的认识，并不全赖于智力的运用，而是最需要纯正的宗旨，就是热切爱慕正义的心。”——摘自《善恶之争》中文版第439页，英文版第599页。

16、祈求圣洁的思想来默想他的爱：

“上帝嘱咐我们要用崇高和纯洁的思想来充实我们的心智。他要我们思念他的仁爱与慈怜，并研究他在伟大救赎计划中所做的奇妙工作。这样，我们对于真理的认识便越来越清晰；我们渴慕心灵清洁和思想纯正的愿望也必日益高尚而圣洁了。心灵如能长久停留于圣洁思想的纯净气氛中，就必藉着研究《圣经》与上帝交通而变化。”——摘自《基督比喻实训》中文版第27-28页，英文版第60页。

17、祈求变得象基督一样：

“我们思念救主的完善时，就会切望自己得以完全变化更新，好象救主纯洁一样。我们会心里爱慕救主，如饥如渴的要象他一样。我们的意念越倾向基督，口里也越愿在人面前传扬他，将他显示与世人。”——摘自《喜乐的泉源》中文版第81页，英文版第89页。

18、祈求无私的生活：

“新心的记号是什么呢？──乃是一种改变了的人生。就是每天，每时都要向自私与骄傲死去。”——摘自《告青年书》中文版第45页，英文版第72页。

19、祈求谦卑、智慧、胆量和加增信心：

 “所以你们祈求就得着，当求谦卑，求聪明，求胆量，求加增信心。凡诚心的祈祷必蒙应允。应允也许不能全照你的心意。也许不是在你所盼望的时候得到；但主应允的方式及时候总是最合你需要的。你在孤苦、困乏、试炼之下所献的祈祷，上帝都要应允，虽不能每次都照你的期望，但总是与你有益的。”——摘自《传道良助》中文版第168-169页，英文版第258页。

20、祈求赦免：

“上帝将悔改的罪人抱在他慈爱的怀中，缠裹他们的创伤，除净他们的罪污，并以救恩的衣袍给他们穿上。”——摘自《先知与君王》中文版第542页，英文版第668页。

21、祈求与耶稣交往：

“耶稣 ——天上的至尊者—— 定意要提拔一切带着他们的重担、软弱和忧患来就他的人，使他们得以与他交往……我们有权日日享受与耶稣同行的宁静、亲密而幸福的人生。”——摘自《崇高的恩召》中文版”四月一日”的灵修课，英文版第97页。

22、祈求医治：

 “不论在有病的时候，在健康的时候，他都是我们的避难所。 ‘父亲怎样怜恤他的儿女，耶和华也怎样怜恤敬畏他的人’……他发命医治他们，救他们脱离死亡。”——摘自《服务真诠》中文版第136页，英文版第225页。

“上帝现在愿意医治患病的人，正如圣灵藉着大卫说以上的话时一样。 基督现在也与他从前在世界上为人类服务时一样是慈悲的医师。无论是甚么软弱，在他都有医治的丹方。”——摘自《服务真诠》中文版第136页，英文版第225-226页。

“如果病人能荣耀他，我们就祈求他们能得医治，然而，不要照我们的意思，而是主的旨意。” ——摘自《健康勉言》英文版第379页。   

23、祈求主帮助控制心怀意念：

 “使徒说：要约束你们的心；因此要控制你们的思想，切勿任其海阔天空地驰骋。藉着你们自己坚毅的努力，便可防护并控制自己的思想。”——摘自《复临信徒家庭》英文版第54页。

“所以不论一个人所受的属灵光照如何的大，所享的恩典和福惠如何的多，他也必须时刻谦卑地行在耶和华面前，并凭着信心恳求，上帝就要指引每一个思想，管理每一个情感。”——摘自《先祖与先知》中文版第411-412页，英文版第421页。

“惟有基督能正确地引导我们的思想”——摘自《给家长，导师与学生的勉言》英文版第323页。

“上帝希望你信靠他的慈爱，他也希望你时常护卫自己的心灵，深锁你思潮的门，免得控制不住你的思想。”——摘自《上帝的儿女》中文版”月十八日”的灵修课，英文版第298页。

24、祈求明白主的旨意：

“主藉着三种途径将他的旨意启示给我们，引导我们，并使我们能引导他人。……上帝在他的话——《圣经》中启示我们。他的声音也在他的圣手所造之工中显明。……上帝还藉着另一种方法使我们听到他的声音，那就是圣灵的呼吁，在人心中动工，并在品格上彰显出来。”——摘自怀著

“真实的信心及真实的祷告是何等的强有力啊！它如同两条臂膀，使祈祷的人可藉以握住那位无穷之爱的大能者。信心就是倚靠上帝，相信他爱我们，也知道什么是与我们最有益的。这样，信心就领我们不随自己的道路而去选择上帝的道路。”——摘自《传道良助》中文版第170页，英文版第259页。

25、祈求有赞美的心：

“若是我们每次获得上帝的保护，便会思念上帝，时时想念他，又欢喜颂扬他，赞美他。”——摘自《喜乐的泉源》中文版第92页，英文版第102页。

“我们常用诗歌来表示我们的感激。在受试探的时候，不要受情绪的制服，乃当以信靠上帝的精神向他唱感谢的歌。 歌唱是一种我们常可用以克服灰心的兵器。”——摘自《服务真诠》中文版第156页，英文版第254页。