“何必为衣裳忧虑呢？”“生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗”（太6:28,25）？{CTBH 141.1}
母亲不应把自己的光阴和精力花在儿女衣服的不必要的装饰上；确实，她若是真的意识到自己对上帝的责任，就不会这么做。给衣服做装饰和刺绣是不必要的；花在这上面的时间是宝贵的，应该用来塑造品格、发展心智、灌输正确的原则，教导儿女纯洁、端庄、真实。{CTBH 141.2}
饮食要简单，便于烹饪，不致占用母亲的全部时间，我们的确要为餐桌提供健康可口的食物。不要以为随便把食品凑在一起，就算是给儿女足够好的饮食了。我们不要浪费时间烹饪无益于健康的饮食，以满足扭曲的口味，而要多化时间教育和训练儿女。但愿现今在不必要的计划，在应当吃什么、喝什么、穿什么上所化的力量，能用在保持家人和衣服的整洁上。不要在这一点上误会我的意思。我并不是说你们必须把他们关在家里，象洋娃娃一样。清洁的沙和干燥的土，并没有什么不洁；而是体内排出的物质使身体污秽，必须更换衣服和沐浴身体。{CTBH 141.3}
时常沐浴是很有益处的，尤其是夜间临睡前或清早起身时。只需少许时间就能给儿女们沐浴及摩擦，直到他们的身体发热。这使血液流到皮肤表面，缓解头脑充血，减除情欲冲动，免犯污秽恶习。要教导小孩子们知道，上帝不喜欢见到他们身体污秽，衣衫破烂不整。要告诉他们，上帝要他们内外清洁，以便祂能与他们同住。{CTBH 141.4}
保持衣服整洁干净，也是保持思想纯洁美好的一个方法。每一件衣服都应该简单朴素，没有多余的装饰，这样就不需要多少工夫洗烫了。尤其是与皮肤接受的每一件衣服，都应当保持清洁，没有任何讨厌的气味。凡有刺激性的东西都不应接触孩童的身体，也不应让他们穿任何紧身的衣服。若是更多注意这个问题，污秽的恶习就会大大减少。{CTBH 142.1}
我常常见到孩童们的床铺又脏又乱，不断发出臭气毒气，叫我忍受不了。孩童眼睛所看见和日夜与身体接触的每件东西，都应保持清洁卫生。这是教导他们选择清洁和纯净的方法之一。{CTBH 142.2}
孩童的卧室应当整齐清洁，纵使缺乏贵重的家具也无妨。应当自幼开始教导孩童照料自己的衣服。让他们有一个地方放置自己的东西，教导他们把每一件衣服叠得整整齐齐，放在一定的位置上。如果连便宜的衣柜也买不起，就可用一个干货箱，装以间格，蒙上光鲜的花布就很好用了。这种教导整齐清洁的工作，每天要花一点时间，但对儿女的将来是很值得的，而且至终也会省掉你们许多的时间和挂虑。{CTBH 142.3}
父母若是希望儿女纯洁，就要使他们置身于上帝所嘉许的纯洁友伴之中。家庭必须保持清洁与干净。屋中污秽而疏忽的角落，势必引起心灵的角落也是不洁与被忽略。母亲们哪，你们是儿女的教师，若自幼开始，以清洁、文雅、动人的方式来布置他们的房间，就会在灌输清洁的思想上大有成就。如果让孩童知道有一个房间是他们自己的，并教导他们如何维持这个房间整洁，使它悦目可爱，他们就会有一种身为物主的感觉，意识到在这家中还有一个自己的家，并以保持其整洁雅观为满足。母亲要对他们的工作做必要的检查，并给予建议和指导。这就是母亲的工作，不应容许任何事介入她和自己的儿女之间。{CTBH 142.4}
当客人来到的时候——这是常有的事，不应让他们把母亲的时间和注意力都占了；她儿女今世和属灵的福利才应该是首要的。不要耗时费事地预备重料的糕、饼和不利于健康的食物。这些食物花费很大，许多人家负担不起。但更大的害处乃是所立下的榜样。但愿家庭的纯朴得以保持。不要设法给人留下一个印象，以为你能维持一种实际上超过你经济力量的生活水准。无论在你所预备的食物或持家的方式上，都不要强充阔绰。你虽然应该和蔼亲切地对待客人，使他们感觉象在家里一样，但总要记住：你是上帝所赐给你的孩子们的导师。他们随时在注意着你，所以你所行的无论在哪一方面，都不要导引他们走上错路。你要象平日对待自己的家人一样对待客人——和悦，体贴，并且殷勤有礼。这样，人人都能作教育家，作善行的表率。他们也就能证明确有比时时忧虑吃什么，喝什么，穿什么更重要的事了。{CTBH 143.1}
母亲的服装也要朴素整洁。这样她就可以保持自己的尊严和感化力。如果母亲们在家里任意穿着不整洁的衣服，就是在教导自己的儿女仿效她们这种懒散的榜样。许多作母亲的认为在家里无论什么衣服都可以穿，也不管衣服污秽褴褛到什么地步。但是她们在家中不久就失去了感化力。儿女们将自己母亲的衣着与服装整洁的人相比，便削弱了对她的尊敬之心。母亲们哪，要尽可能地使自己有吸引力；不是凭借许多精巧的装饰品，而是由于穿着整洁称身的衣服。如此，你们就能不住地给儿女干净纯洁的教训了。每一位母亲都当视自己儿女的敬爱为最有价值的事。她所穿戴的一切，都应该能教导清洁与秩序，应该能使他们心中联想到纯洁。就连很小的孩子心中都会对事物的整洁合适有感觉有想法；他们的眼睛若是天天看到不整洁的服装和杂乱无章的屋子，又怎么能希望在他们心中留下纯净圣洁的印象呢？怎能邀请那些住在全然纯洁神圣居所的天国佳宾，进入这样的住处呢？{CTBH 143.2}
上帝的道宣布：“岂不知你们的身子就是圣灵的殿吗？这圣灵是从上帝而来，住在你们里头的；并且你们不是自己的人；因为你们是重价买来的。所以要在你们的身子上荣耀上帝”（林前6:19,20）。{CTBH 144.1}
作父母的都对上帝有责任，要使他们的环境符合他们所承认的真理。于是他们就能给儿女正确的教训，儿女也会学习将地上的家与天上的家联合起来。地上的家要尽可能地成为天家的示范。这样，要人沉湎于卑劣低贱行为的试探就会丧失大部分的势力。应当教导孩童：他们在此世不过是试读生，要受教育以便成为基督为爱祂并遵守祂诫命的人所预备之地方的居民。这是父母们要尽的最高本分。{CTBH 144.2}
父母们应该在一种特殊的意义上视自己为上帝的代表，象亚伯拉罕一样教导自己的儿女遵守主的道。他们必需殷勤地查考圣经，以便知道主的道是什么，好将之教导自己的家人。弥迦说：“耶和华……向你所要的是什么呢？只要你行公义，好怜悯，存谦卑的心，与你的上帝同行”（弥6:8）。父母们为了作老师，就必须作学习者，不断从上帝的圣言收集亮光，并且言传身教地将这宝贵的亮光用在教育儿女上。要教导他们用原则管束自己的饮食与着装。要从他们还是小婴孩的时候就教导他们：上帝的律法就是家规，必须在人生一切的关系中予以遵行；无论在什么情况下，故意漠视自然律就必漠视道德律。{CTBH 145.1}
基督徒的人生是不断舍己自制的人生。这些教训是在儿女还是婴孩时就该教导他们的。要教导他们必须实行节制，心思意念和行为都要纯洁；教导他们知道他们属于上帝，因为他们是用祂爱子宝血的重价买来的。{CTBH 145.2}
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