“耶和华所赐的福使人富足，并不加上忧虑”（箴10:22）。 {HP 245.1}
基督徒的快乐来自思考我们作为上帝儿女所享受的大福气。……我们与上帝和好的保证所给予心灵之宫的快乐光照，在基督里永生的盼望，造福他人的喜悦，这些喜乐不带任何忧愁。{HP 245.2}
凡沉溺于来自肤浅低级经验的嬉戏、玩笑、轻佻和虚浮精神的人，没有真正稳固的盼望根基，没有上帝之爱中的喜乐，也没有对真理的信念。轻佻、鲁莽、放荡、寻欢作乐的精神，不是保罗迫切希望跟从基督的人所应拥有的喜乐。这等人把光阴浪费在轻薄和过度的虚浮中。时光在流逝，结局已临近；但他们没有为自己奠定美好的基础，以便在将来的日子持定永生。那种抑止反省，不给人时间思考，使人养成谈吐轻薄下流的习惯，令上帝圣灵担忧，并使我们无法默想天国和属天事物的欢笑，我们不应鼓励。这等人因没有预备好享受天国高尚的快乐，将会悲伤痛哭。他们会从上帝面前被驱逐。{HP 245.3}
使我们真正快乐的，不在于我们的环境，而在于我们的内心；不在于我们所拥有的，而在于我们的为人。我们自己的心坛上需要有快乐的火焰。这样我们就必以喜乐愉快的眼光看一切事物。我们就可以享有基督的平安。……我们如果愿意顺服并依靠上帝，象小孩子单纯地依靠其世上的父母一般，就必享有平安━━不是世界所给的平安，而是耶稣所赐的平安。……只要我们愿意采摘花朵而避开荆棘和蒺藜，即便在今生也有许多光明。{HP 245.4}
要将天国的喜乐带到你们的生活中。天国的亮光，从那些预备变化升天的人的身上反射出美丽可爱来，会把喜乐带到天家。{HP 245.5}
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