“当纪念安息日，守为圣日。六日要劳碌作你一切的工，但第七日是向耶和华你上帝当守的安息日。这一日你和你的儿女、仆婢、牲畜，并你城里寄居的客旅，无论何工都不可作；因为六日之内，耶和华造天、地、海，和其中的万物，第七日便安息，所以耶和华赐福与安息日，定为圣日”（出20:8-11）。 {HP 151.1}
第四条诫命十分明确。我们在安息日不可作自己的工。上帝已赐给人六天可以工作，但祂为自己保留了第七日，并宣布凡守这日为圣的人都必蒙福。在第六日应当为安息日作一切必要的预备。……所有的采购和烹饪都应在星期五做好。要沐浴、擦鞋、预备好要穿的衣服。病人在安息日仍需照顾。凡为照顾他们所作的一切均属仁慈之举，而非干犯诫命。……但是我们私人的工作绝不可侵占神圣的时间。{HP 151.2}
星期日一般成了宴乐和寻欢作乐的日子；然而主希望祂的子民给世人树立更高尚更圣洁的榜样。在安息日，应当严肃地把家人献给上帝。……要让大家在祂的圣日愉快地侍奉祂，从而团结一致地尊荣上帝。……{HP 151.3}
如果你前往天国，世界就会竭力攻击你。……地上当局会来干预。你将要遭遇苦难，心灵的伤痛，尖刻的言语，嘲笑和逼迫等。世人会要求你遵守地上的律法与习惯，使你放弃对上帝的效忠。这就是上帝的子民在通往生命的道路上所遭遇的十字架。但第四条诫命的安息日既是神圣的，确实是第三位天使的信息所指出的，作为上帝与祂子民之间的印记，我们的一言一行就当谨慎，以表示对上帝的尊敬。……{HP 151.4}
你如果没有坚如磐石地与基督联合，向下的强大潮流就会把你冲走。{HP 151.5}
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