证言精选卷三(选自证言卷六原文第349-368面，一九○○年著)

　　遵守安息日乃包含着莫大的福分，而且上帝也渴望安息日成为我们快乐的日子。在设立安息日之时就有喜乐。上帝看到衪亲手的作为，无不满意。衪宣布自己所造的一切“都甚好。”(创1：31)那时天上和人间都充满了欢乐。“晨星一同歌唱，神的众子也都欢呼。”(伯38：7)虽然罪恶进入了世界，破坏了上帝完美的造化之工，但上帝仍将安息日赐给我们作为证据，来证明是那位具有无限恩慈与良善的全能者，创造了万物。我们的天父甚愿借着安息日的遵守，保持世人对衪的认识。衪渴望安息日能引导我们的心思;认出衪为永活的真神，并且由于认识衪而使我们得到生命与平安。

　　为守安息日而作的准备

　　主在第四诫的开端，就说：“当纪念。”衪深知人在俗务纷繁，千头万绪之时，往往不是企图为自己未曾完全依从律法的要求而辩护，便是将其神圣的重要性忘却了。因此衪说：“当记念安息日，守为圣日。”(出20：8)

　　在全周当中，我们都当想念到安息日，并且时时预备，以便按着诫命来遵守它。我们不要单以安息日为法定的条例而遵守，却当明了它对于人生一切事务的属灵关系。凡是承认安息日为自己与上帝之间的证据，是显明衪乃使他们成圣之主的人，就必象征衪政权的原则;也必将衪国的律法，贯彻在日常生活之中。他们每日的祈祷，乃是求安息日之使人成圣的性质能实现在他们的身上。这样，他们就必日日与基督同行，表扬衪品格的完美;天天借着他们诸般的善行，他们的光就这样照在人前。

　　在预备日这天，还有一件事也当加以注意，那就是凡和弟兄不论是本家的或教会中的有意见不和的，在这一天都当化除，一切的苦毒、恼恨，和恶毒都当从心中除去。要存心谦卑，“彼此认罪，互相代求，使你们可以得医治。”(雅5：16)

　　向耶和华守安息日为圣，意即永远的救恩;因为上帝说：“尊重我的，我必重看他。”(撒上2：30)

　　家庭中的安息日

　　在日落之前，全家的人都当聚集，唱诗祈祷，诵读上帝的圣言。

　　不要将安息日宝贵的时光消磨在床上。一到安息日清晨，全家的人都当提早起身。

　　我们不应为安息日预备较诸平日更多的食物或更丰盛的菜肴。反之，这一天饮食更应简单，且宜少吃，俾使心思清醒活泼，以便领悟属灵的事。

　　在家庭礼拜中，也当让儿童参与一份，人人都当带着自己的圣经来，每人宣读一两节。然后唱一首大家熟悉的诗，接着便祈祷。对于祈祷，基督也曾留下一个模范，主祷文原非单给人作为具文背诵的，乃是表示祈祷所当取的样式棗即简明，诚恳，而赅博。要用简切的祈求将你所需要的告诉主，并向衪表示感恩之意思。这样你便是邀请耶稣，欢迎衪来到你的心中和你的家中作贵宾。在家庭中，应尽量避免作那漫长而无关宏旨的祷告。因为这样的祷告，反而使应视为一种权利和福分的祈祷时辰变为重累。当设法使家庭礼拜的时间，成为愉快而兴趣盎然的。

　　当天气晴明之时，父母应当陪伴子女到田野和园林中去散步。在美丽的天然景物中，将设立安息日的理由告诉他们。

　　当将救赎之道启示儿童;告诉他们“上帝爱世人，甚至将衪的独生子赐给他们，叫一切信衪的，不至灭亡，反得永生。”(约3：16)

　　当太阳落山之时，要用祈祷和颂赞的声音来结束这神圣的时光，并且邀请上帝在未来六日的劳碌中，与我们同在。

　　这样，作父母的就按照所当行的，使安息日这一天成为一周之中最快乐的日子了。他们能领导儿女以安息日为可喜乐的，为万日之日，就是可尊重的耶和华的圣日。

　　安息日的旅行

　　如果我们要想获得那应许赐给听命之人的福分，就必须更加严格地遵守安息日。我担心我们在这一天，往往作了可能避免的旅行。按着主所赐关于遵守安息日的教训，我们在这一天乘舟车出门旅行，应当分外小心。在这些事上，我们理当给儿童和青年们留下正当的榜样。为了要赶到那需要我们帮助的教会，将上帝希望他们听到的信息传与他们，有时我们也不免要在安息日出门旅行，但在可能范围之内，我们应该在别的日子预先将票购好，把所有必要的手续办妥。起程之时，我们应尽一切的可能，把行程排定，叫我们到达目的地的那一天，不在安息日。

　　当我们迫不得已而需要在安息日旅行之时，也当避免与那吸引我们去注意俗事的人同行。当保守我们的心意，专心思念上帝，与衪交往。遇有机会，就当向人传讲真理。要时常准备，以便救济受难的人，帮助缺乏者，在这一类的事情上，上帝要我们将衪所给的智慧和知识，付诸实用。但我们却不应商谈业务，或作任何普通世俗的应酬谈话，因为随时随在，上帝都要我们借着尊敬安息日，证实我们对衪的忠诚。

　　安息日的聚会

　　基督曾经说过：“无论在哪里，有两三个人奉我的名聚会，那里就有我在他们中间。”(太18：20)因此无论何处，只要有两三位信徒，他们就当在安息日举行聚会，请求主实践衪的应许。