1871年9月12日

　　给基督徒母亲的话

　　我很遗憾地说，这一代自称基督徒的人在健康方面奇怪地缺乏原则。基督徒最重要的是应该觉悟这个重要问题，应该聪明地认识自己的机体。诗人说：“我要称谢祢，因我受造奇妙可畏”(诗139:14)。我们若想明白上帝之道的真理，明白我们生活的目的和宗旨，就必须认识自己，懂得如何正确对待生活和健康。{RH September 12, 1871, par. 1}

　　患病的身体导致大脑失调，阻碍使人成圣的恩典在人心思意念的运行。使徒说：“我以内心顺服上帝的律”(罗7:25)。那么我们若是采取一种错误的做法，削弱或蒙蔽我们的智力，以致我们没有清晰的洞察力，看不出真理的价值，我们就是在与我们的永恒利益作对。骄傲、虚荣和偶像崇拜奴役思想和感情，钝化灵魂的美好感觉。这些东西抵制上帝使人成圣的恩典。许多人没有认识到自己身为父母的责任。儿女是他们最亲爱的人，可是孩子的存在和教育并没有体现出他们的道德责任感。{RH September 12, 1871, par. 2}

　　孩子往往成了骄傲的对象而不是圣洁感情的对象。父母如果不寻求关于人类生命起源的知识，不了解他们的生活和衣着将对他们的后代产生什么影响，就是不可原谅的。父母若是追求一种会削弱体力和智力并使他们的痛苦在孩子身上延续下去的生活方式，就是犯罪。我们若是从事上帝愿意让我们在今生从事的工作，就必须有健全的心智和健全的身体。当错误的习惯与自然作战时，我们就是在与自己的灵魂争战。我们在放纵食欲损害健康的时候，在被今生的骄傲支配的时候，上帝的灵不能来帮助我们，不能帮助我们完善基督化的品格。{RH September 12, 1871, par. 3}

　　时尚女性，活着为了衣着和炫耀，为了让访客羡慕她们最新时尚款式的服装，她们的幸福主要在于参赴聚会、去剧院和舞会，她们要向造她们的主交账，因为她们虽然成为母亲，却如此轻易地将母亲的责任丢弃，去受时尚的暴君支配了。{RH September 12, 1871, par. 4}

　　健康、力量和福乐均有赖于不变的律法;但人若不渴望熟悉这些律法，就不会遵守这些律法。创造主给了我们自然的生命和身体的律法，是与保存祂所赐的生命有关的;我们则负有最神圣的责任，要在关乎我们自身生命的律法上变得聪明起来，免得被发现不知不觉地成了违犯律法的人，不得不为我们不法的行为付上患病受苦的代价。{RH September 12, 1871, par. 5}

　　凡违犯身体律法的人迟早必遭受身体痛苦的惩罚。上帝没有改变。祂也无意改变我们的身体机能，使我们可以干犯一条律法而不感受其后果。{RH September 12, 1871, par. 6}

　　可惜许多人故意闭眼不看这光。他们不想在生命和健康的问题上变得聪明，因为他们知道，要是他们确实了解了情况，并将那种知识付诸实践，他们就要下很大一番工夫。他们放纵食欲和嗜好，干犯生命和健康之律。他们如果顺从良心的指示，就必须用原则来管束自己的饮食，而不受嗜好、时尚和食欲所支配了。男男女女不可能成为实际的基督徒而闭眼不看这光。{RH September 12, 1871, par. 7}

　　基督徒要尽心、尽意、尽性、尽力爱上帝，并要爱邻舍如同自己。上帝要求整个人的能力都奉献于祂的服务。我们在健康有力时可以服务上帝的程度，要比我们患病瘫痪时高多少啊。{RH September 12, 1871, par. 8}

　　人人不单有权利，而且有神圣的义务明白上帝为他们的身体所设的定律，如此受这些律法管制，以致使他们的习惯与这些律法和谐一致。他们越充分地了解人体，就是上帝的手按照神的形像所造的奇妙作品，就越会努力使自己的身体服从心智高尚的能力。他们会视身体为奇妙的组织，由无穷智慧设计者所创造，赐给他们，是要他们保守这台千弦琴和谐地演奏。凭借聪明智慧，他们或许能够尽可能完美地保存人体机器，以便“能以明白基督的爱是何等长阔高深”(弗3:18)。这就是真幸福的秘诀。(《健康改良者》1871年9月1日){RH September 12, 1871, par. 9}